tag:b-linenagoya.com,2007:/voice//4 2007-08-16T10:03:21Z Movable Type 3.2-ja-2 tag:b-linenagoya.com,2007:/voice//4.368 2007-08-16T08:50:20Z 2007-08-16T10:03:21Z

ビーラインを始めたころは、 順調よく減ったけど、 冬はまったく減らないけど、 ス...

b-line ビーラインを始めたころは、 順調よく減ったけど、 冬はまったく減らないけど、 スタッフの人にとにかくキープでいいといわれ、 続けていたら、 ６月になると また減り始めた！ １年１か月でー９ｋｇ！！ 季節によって減らない時があるのがわかって よかったです。 冬はリバウンドしなければOK! 長い目で続けていこうと思ってます。 まだまだ、減るお肉はあります（笑） ４０代 tag:b-linenagoya.com,2007:/voice//4.367 2007-08-16T08:44:55Z 2007-08-16T08:49:45Z

ビーラインに通い６か月。 体重が-4.3ｋｇ。 健康診断で 中性脂肪が 210ｍ...

b-line ビーラインに通い６か月。 体重が-4.3ｋｇ。 健康診断で 中性脂肪が 210ｍｇ/ｄｌ→　140ｍｇ/ｄｌ ビーラインの運動は、 マイペースでできるので 自分にあっていると思う。 これからも、自分のペースで動きます。 ４０代前半 tag:b-linenagoya.com,2007:/voice//4.355 2007-07-10T06:36:02Z 2007-07-10T06:42:33Z

高校時代は、 握力が22†26ｋｇしかなかったけど、 今測定したら、 握力　右3...

b-line 高校時代は、 握力が22～26ｋｇしかなかったけど、 今測定したら、 握力　右35ｋｇ　左31ｋｇと 筋力がアップしていました♪ トレーニングを始めて１年半。 こんなところに運動効果がありました。 うれしいぃ～～～。 （４０代） ビーラインでは、６月から握力測定を導入しました。 今の筋力を維持することが 若さを保つことでもあるので、 その目安として 目に見える値があるのはすごく励みになると 思います。 tag:b-linenagoya.com,2007:/voice//4.354 2007-07-10T06:28:27Z 2007-07-10T06:35:46Z

１か月、がんばってトレーニングしました。 （１か月に１６回トレーニングしました。...

b-line １か月、がんばってトレーニングしました。 （１か月に１６回トレーニングしました。） 体重　-２.９ｋｇ 体脂肪量　-1.8ｋｇ 今まで運動らしいことをしてこなかったので 始めるまでは、できるかすごく緊張しました。 １か月続けれたのもうれしいし、やせていったのもうれしいです！ これからも続けます。 tag:b-linenagoya.com,2007:/voice//4.353 2007-07-10T06:22:33Z 2007-07-10T06:28:10Z

２か月ビーラインでのサーキットトレーニングを 行った結果。 体重-1.9ｋｇ 体...

b-line 体脂肪量-1.9ｋｇと やせたのもうれしいけど、、、 体力がついて子どもとしっかり遊べるようになった のがうれしい♪]]> tag:b-linenagoya.com,2007:/voice//4.345 2007-06-28T05:51:36Z 2007-07-03T02:09:59Z

ジーンズのウエスト部分にお肉がのらなくなって 超嬉しい†！！。(ёωё。)(。ё...

b-line ジーンズのウエスト部分にお肉がのらなくなって 超嬉しい～！！。(ёωё。)(。ёωё)。うふうふ♪ 30代後半 tag:b-linenagoya.com,2007:/voice//4.344 2007-06-28T05:37:20Z 2007-06-28T05:59:12Z

20代女性 「実は私、中性脂肪が高かったんです†」 初回　　中性脂肪　350mｄ...

b-line 20代女性 「実は私、中性脂肪が高かったんです～」 初回　　中性脂肪　350mｄ／ｄｌ 　　　　　　　　　　↓ １年後 　 　　　　180md／dl ビーラインに通い始めて効果が出てとてもうれしい！！ それまでは、他の運動はやっていたけど下がらなかった。 ﾏﾁﾞｩﾚｽｨ━━━(*ﾟ∀ﾟ人)━━━ﾁﾞｬﾝ♪♪ tag:b-linenagoya.com,2007:/voice//4.282 2007-02-19T04:01:31Z 2007-02-19T04:06:19Z

一年以上ビーラインに通われている会員様 Nさん（３０代後半） 身長　163cm ...

b-line ]]> tag:b-linenagoya.com,2006:/voice//4.204 2006-09-08T00:42:42Z 2006-09-08T00:45:23Z

夏に、イタリアへ旅行にいってきたよ！と報告してくれたのは、６２歳のＴさん。 トレ...

b-line 夏に、イタリアへ旅行にいってきたよ！と報告してくれたのは、６２歳のＴさん。 トレーニングしているおかげでみんなと一緒について歩けた。 旅行は体力いるし、これからはたくさん遊びにいきたいから、 体力はつけておかないといかんわぁ。 tag:b-linenagoya.com,2006:/voice//4.186 2006-08-04T02:54:54Z 2006-08-04T03:01:29Z

ビーラインでのトレーニングを始めて３ヶ月たつIさん（50代） 「体重とかは変わっ...

b-line ビーラインでのトレーニングを始めて３ヶ月たつIさん（50代） 「体重とかは変わっていないけど、 駅の階段とか一つとばしで昇れるようになったし、 息切れがしなくなって、 みえないところで運動効果はでてきたんです」 「そして、大きな声では言えないんですが、 ちょっとくしゃみした時に前は、ちょっと尿がもれそうな 感じがしたんだけど、 今は、その心配がなくなりました！ それが、すごくうれしいです！ これも運動のおかげですよねぇぇ。」 tag:b-linenagoya.com,2006:/voice//4.185 2006-08-04T02:42:45Z 2006-08-04T02:54:35Z

「こんなに続くとは思わなかった。。。」 そういう40代のGさん。（主婦） 「何を...

b-line 「こんなに続くとは思わなかった。。。」 そういう40代のGさん。（主婦） 「何をやっても体重が減らなかったんですが、３kg減っていた」 そういうGさんは、もう９ヶ月。 週４～５回トレーニングにみえています。 「他のフィットネスは３回いってやめてしまって、 家にフィットネス器具もあるけど、、、やってない。」 そういうMさん（２０代　主婦） 9ヶ月週３回ペースで通われています。 tag:b-linenagoya.com,2006:/voice//4.179 2006-07-28T08:23:46Z 2006-07-28T08:53:42Z

2月からビーラインのトレーニングを始めたT.Tさん（20代）。 目的は、結婚式で...

b-line －6.1cm ２月の試着の時に、わかりますか？ 背中と脇のところにお肉がちょっとぷよってしているところ。 それが気になってこのドレスは断念したそうです。 引き締めるために運動を始めることにしました。 それから、ほぼ毎日のようにビーラインに通ってみえるTさん。 もちろん、日焼け対策もばっちりです！ 7月の現在は、 とってもきれいな背中！ この写真ではみずらいかもしれないけど、すごく 肩甲骨がとてもきれい！！ 脇のお肉もなくなり、二の腕もすっきり！ きれいだわぁぁぁ。 色も白くてビューティフル！ 継続したからこそこんなにきれいなラインになったんだと思います！ ]]> tag:b-linenagoya.com,2006:/voice//4.174 2006-07-25T02:56:51Z 2006-07-25T03:00:03Z

トレーニングし始めて 猫背みたいだったけど、すってまっすぐになった！ 周りの人か...

b-line トレーニングし始めて 猫背みたいだったけど、すってまっすぐになった！ 周りの人からいわれたから運動効果がでているんだと わかりすごくうれしいかったです。 （５０代） tag:b-linenagoya.com,2006:/voice//4.160 2006-07-07T00:36:12Z 2006-07-07T00:41:48Z

H,Mさん（２０代） 下っ腹ができてきたんですが、どのマシンが効果的ですか？ 若...

b-line H,Mさん（２０代） 下っ腹ができてきたんですが、どのマシンが効果的ですか？ 若井より ７月の半ばよりおなか引き締め月間として 下っ腹の筋肉に刺激を、ウエストにくびれを！ 引き締めれる筋肉運動を取り入れる予定です！ 普段使ってないので最初はちょっときつく感じるかもしれませんが、 筋肉は使ってあげないとゆるんでしまうんですよぉ。。。 サーキットトレーニングの中にとりいれるので嫌でもやってしまうんですよ！ ひとりじゃ、きついけど、みんなでやればできる！ tag:b-linenagoya.com,2006:/voice//4.159 2006-07-07T00:32:29Z 2006-07-07T00:36:05Z

I,Mさん（５０代） 最近、友達にやせたねっていわれてとてもうれしい！ ウエスト...

b-line I,Mさん（５０代） 最近、友達にやせたねっていわれてとてもうれしい！ ウエスト　－３cm 腰まわり　－７cm　 減ってきました。 脚をもう少しひきしめたいです。